Samarkand zieht Touristen aus aller Welt an. Diese antike Stadt in Usbekistan befand sich einst an der Kreuzung der Seidenstraße. Es gibt sicherlich viel zu entdecken, mehr denn je.
Nach einem Spaziergang durch die Straßen von Samarkand kann man in den Einrichtungen des Touristenzentrums Seidenstraße entspannen, wo eine wahre Oase des Wohlbefindens und der Entspannung geschaffen wurde.
Das Tor nach Samarkand ist der neue internationale Flughafen, dessen Design an ein offenes Buch erinnert.
Es wurde letztes Jahr eingeweiht und verbindet die Stadt mit mehreren ausländischen Zielen. Die Fahrt vom Flughafen zum Touristenzentrum Samarkand dauert 15 Minuten.
Mehrere Hotels sind als „Wellnesszentren“ konzipiert. Die verschiedenen Programme dauern zwischen ein paar Tagen und zwei Wochen und lassen sich gut mit Besichtigungen kombinieren.
„Unsere Wellness-Programme basieren auf der Philosophie von Avicenna, dem Begründer der modernen Medizin“, sagt Aleksandr Ovcharov, Arzt im Touristenzentrum. „Er kombinierte die Heilpraktiken des Ostens und des Westens und glaubte, dass es ohne gute Laune keine Gesundheit gibt.“
Die Druckkammer ist das zentrale Element des Anti-Stress-Programms. „In der Kammer wird die Person mit Sauerstoff gesättigt“, sagt Ovcharov. „Der wichtigste Effekt ist die Antioxidantien-Therapie, bei der alle Schadstoffe oxidiert und aus dem Körper ausgeschieden werden.“ Es ist eine der besten Möglichkeiten, sich zu entspannen.
Avicennas Grundidee, östliche und westliche Wellness-Praktiken zu kombinieren, wird auf verschiedene Weise angewendet. Sogar der Salzraum ist Anti-Stress-Therapien gewidmet.
„Der Salzraum hilft den Atemwegen, dem Herz-Kreislauf-System und der Schilddrüse. Er ist auch eine Anti-Stress-Therapie, sehr nützlich bei Allergien“, sagt Sultan Muradov, ebenfalls Arzt in der Einrichtung.
Im Raum befinden sich zwei Arten von Salzen, eines aus dem Himalaya und eines aus dem Ural. Innerhalb einer Stunde beginnt eine tiefe Entspannung.
Das Wellnessangebot in Samarkands Seidenstraßenhotels ist sehr vielfältig. Im Spa des Minyoun, einem Fünf-Sterne-Hotel, können Sie modernste Wellnessangebote ausprobieren.
Dazu gehört eine Sandmassage: Sie müssen auf speziellem Quarzsand liegen; Anschließend führt ein Bali-Meister die Massage mit speziellen, mit Sand gefüllten Beuteln durch.
Die Speisekarte besteht aus Dutzenden gesunder Gerichte. Darunter ist ein Salat, der nach Bi Bi Khanum, der Frau des Herrschers Timur, benannt ist. Die Hauptzutat sind Birnen, ihre Lieblingsfrucht. Die Perlen werden im einzigartigen Kamelhonig karamellisiert. Eine gesunde Art, den Tag ausklingen zu lassen. „Die Birne ist ein natürliches Entgiftungsmittel, ebenso wie das Gemüse“, sagt Chefkoch Sergey Pavlukov, „während der Kamelhonig sehr reich an Vitaminen und Spurenelementen ist.“
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