Der Facharzt für Neurologie, Dozent Yıldız Kaya, erklärt die wertvollsten Symptome von MS; Er listete diese auf als Müdigkeit, Gangstörungen, manchmal Arm- und/oder Beinschwäche und Taubheitsgefühl, Harninkontinenz, Körperschmerzen, Depressionen und Angststörungen, Sehverlust, Schwindel und gab 7 spezielle Ernährungsempfehlungen für MS-Patienten:
* Vitamin D nicht vernachlässigen.
* Achten Sie darauf, genug Wasser zu trinken.
* Stärken Sie Ihr Darmmikrobiom.
* Essen Sie den mediterranen Typ.
* Eiweiß nicht vernachlässigen.
* Vermeiden Sie eine fettarme Ernährung.
*Während der Attackenzeit ohne Salz essen.
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